SNACK PROTÉINÉS VEGAN; healthy, sans poudre, sans gluten ni soja

Protein balls: 40g de farine de coco 60g de peanut butter 1 càs de sucre de coco 60mL de lait végétal (soja ici) On mélange tout, on forme les boules et on met au frais au moins 30 minutes pour que ça se solidifie. Pudding à la caroube: 50g de yaourt de soja 40mL de … Lire la suite SNACK PROTÉINÉS VEGAN; healthy, sans poudre, sans gluten ni soja

RECETTE NOËL : Gâteau aux pommes + Crumble de patates douces (Youtube)

Toutes les indications visuelles apparaissent en vidéo ! N’hésitez pas à la visionner pour plus de précisions ! Pour le gâteau: Pâte brisée: 230g de margarine 350g de farine (moi j’ai fait moitié farine complète et épeautre!) 1 càc de bicarbonate de soude Pincée de sel 3 càs de crème végétale (soja pour moi) 3 … Lire la suite RECETTE NOËL : Gâteau aux pommes + Crumble de patates douces (Youtube)

SUPER EASY CHOC CHIP COOKIES – Vegan (No margarine) English+French

English below Après une éternité sans poster ici, il fallait bien que je revienne avec une petite recette sucrée ! Ca faisait une éternité que j’avais envie de cookie, mais quelque chose de classique, gras et sucré, pas un de ces trucs ou la matière grasse est remplacée par de la compote et le sucre … Lire la suite SUPER EASY CHOC CHIP COOKIES – Vegan (No margarine) English+French

Alimentation #1 – Premiers pas vers une alimentation plus saine

C’est bien beau de clamer haut et fort que manger sainement c’est accessible à tout le monde si je n’en donne pas les preuves. On est bien d’accord ! Voir que tel aliment n’est pas bon pour la santé sur la chaîne d’une Youtubeuse et qu’un autre l’est carrément.. Oui, c’est bien, mais savoir pourquoi, … Lire la suite Alimentation #1 – Premiers pas vers une alimentation plus saine